Sarita Costa Vergueiro
Psicóloga clínica
-
Sou graduada em psicologia desde 2010.
-
Tenho formação em Terapia Cognitivo-Comportamental. Abordagem na qual atendo.
-
As sessões podem ser online ou presenciais.
-
Minha missão é contribuir com a sua saúde mental, a qual envolve muito mais do que a ausência de doença (depressão, Transtornos ansiosos, etc), envolve:
-
Ter um bom relacionamento amoroso.
-
Ser mais autoconfiante e ter uma autoestima elevada.
-
Tolerar frustrações.
-
Mudar hábitos.
-
Desenvolver assertividade e aprender a colocar limites.
-
Resolver problemas e ser mais disciplinado, entre outras.
-
O autoconhecimento te transforma e te permite viver com mais liberdade e autoconfiança. Eu vou amar fazer parte do seu processo de autodescoberta e construção da sua melhor versão.
Sobre a terapia
Psicoterapia Cognitiva Comportamental
Se você está aqui é por que está cogitando iniciar seu processo de psicoterapia. Essa é uma decisão de coragem, então, saiba que tem minha admiração desde já.
E se optar por iniciar esse processo, saiba também, que a partir de agora, não está mais sozinho, seremos uma dupla e trabalharemos juntos.
A sessão de psicoterapia é um lugar de acolhimento onde você pode falar sobre suas preocupações, vivências, conquistas e angústias com segurança, sigilo e sem julgamento.
Nela você também recebe feedbacks e explicações sobre o funcionamento da terapia, além de serem ensinadas técnicas para você, aos poucos, e no seu tempo, ir superando seus obstáculos e transformando suas crenças limitantes em crenças mais realistas que te aproximem cada vez mais da pessoa que você deseja ser e de uma vida que valha a pena ser vivida.
Meu objetivo é compartilhar com você meus conhecimentos, te guiar no seu caminho de autodescoberta e colaborar para que você seja mais independente, compreenda como interpreta as situações, e aja por si mesmo, de forma mais funcional.
Contate-me
Atendimento online para qualquer lugar.
Atendimento Presencial em Rodeio Bonito-RS.
Av. do Comércio, 610, Sala 08, Galeria Plural, Rodeio Bonito -- RS
